昼だけファミマの日

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居酒屋波平のランチ

波平 関連ランキング：居酒屋 | 肥後橋駅、渡辺橋駅、中之島駅 肥後橋の居酒屋波 …

筋トレ?からエイジングハウス1795?で肉ランチ

筋トレ(30日間フィットネス) 腕トレは上級3日目。 数は多めですが、まだまだ余 …

CoCo壱番屋の低糖質カレーはカリフラワー

CoCo壱番屋 西区土佐堀店 関連ランキング：カレーライス | 中之島駅、肥後橋 …

ライブラン?‍♂️からの松のや濃厚カレーソースのささみかつ定食であすけん100点?

今日のライブランは30分のビズランでした。 いいペースで走れて満足でした。 ビズ …

ぴよりんチャレンジ?から氷結無糖ギフト?

ぴよりんチャレンジ? JR名古屋駅構内で販売しているぴよりんというプリンのお菓子 …

宅食の日

今日は宅食です。 結局家で食べるのが一番カロリーコントロールしやすいのですが、偏 …

そっくり館キサラで「細かすぎて伝わらナイト」を見ました

新宿のそっくり館キサラに行ってきました。 21時からの回で5000円飲み放題です …

スシローからウェルビー

お昼はスシローであんかけ茶碗蒸しからスタートです。 レモンサワーでサケハラス。 …

のっけてのっけて最後は博多もつ鍋いのうえ?

朝ごはんは吉野家でWハムエッグ牛小鉢定食に納豆を追加してご飯少なめで 全部まぜの …

高松ラン?‍♂️から岡山カツそば?

起きたらまずは腹筋。 そして腕立て。 そしてランニング。 いいペースです。 靴を …