チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

「 月別アーカイブ:2021年07月 」 一覧

二日酔いからの王将にんにく激増し餃子?〜stiffslack~やぶ屋

王将にんにく激増し餃子 けっこうな二日酔いでしたので、王将でにんにく激増し餃子と …

森の音カフェ〜ひつまぶし〜味仙のイタリアン?

森の音カフェ 森の音 関連ランキング:カフェ | 湯の山温泉駅 朝は古民家カフェ …

三重県最高峰でカレー伊勢うどん?

朝ごはん 珈琲館 南草津店 関連ランキング:喫茶店 | 南草津駅 朝は駅前の珈琲 …

低糖質パン?からのキッチンジローでハンバーグ?

低糖質ソーセージパンから始まる朝。 低糖質ソーセージパン(1個)(パスコ) 1個 …

ライブラン?‍♂️からのインデアンカレー?あすけん100点!

ライブラン 今日も今日とてライブラン参加しました。 せっかくオリンピックシーズン …

ライブラン?‍♂️からシューズウォッシュそして松のやのなすパラささみカツ?

ライブラン ライブランでシューズを洗うことをお勧めされたので、お風呂がてら洗って …

よく寝てライブラン?‍♂️からのHONEBONE投げ銭Youtubeライブ?

ライブラン 3日ぶりに夜寝ました〜 すっきり! よく寝たけど順位はあがらず。 そ …

徹夜明けのライブラン?‍♂️から朝グラタン朝ビール?

ライブラン 早い人たちが多い回でした。 自分もバテ気味です。 それでも朝は気持ち …

徹夜明けのラン?‍♂️から朝ビール?

ライブラン 徹夜明けに朝日はまぶしいです。 昨日に引き続き10位以内に入れました …

徹夜明けのラン?‍♂️からシーフドヌードルPRO(高タンパク低糖質)

ライブラン 久しぶりに10位以内入れました! 5:30のライブランセッションに参 …

ワインホールのビフテキランチ?

  2021/07/21    食事

朝ごはん 朝は安定の穀米温玉納豆。 303kcalでした。 雑穀ご飯(小盛り12 …

雀荘のランチタイムで名物オムカレー?

朝ごはん(ファミマご飯) 朝はいつものファミマご飯でした。 これだけでも561k …

プロントで夏野菜のペペロンチーノ?からケンタッキーブラックホットサンド

  2021/07/19    食事 ,

昼ごはん(プロント) プロント ビアテリア 堂島 関連ランキング:ダイニングバー …

映画「リスタート」からCoCo壱番屋で低糖質カレー3辛?

  2021/07/18    食事 ,

映画「リスタート」 朝ごはんを抜いて映画館へ。 リスタートを見に来ました。 舞台 …

ライブラン?‍♂️から糖質ゼロ麺カレーうどん?からのピザ?

ライブラン(ランニングアプリ) ライブランの30分セッションに参加したら、全国鬼 …

ファミマご飯から魚盛定食?

朝ごはんはファミマご飯で493kcalでした。 安定安定。 納豆巻き おはよう納 …

キレートレモンのある生活?

  2021/07/15    食事

今朝は雷もすごくよく寝たのでオフィスで朝ごはんです。 全粒粉サンド251kcal …

温玉の黄身?はとろけるぐらいがちょうどいい

  2021/07/14    食事 ,

朝ごはんはいつもの感じで498kcal。 温玉サラダの黄身はとろけるぐらいが写真 …

LiveRun?‍♂️からの低糖質ソーセージパン?とCUIMOTTE松花堂弁当?

LiveRun(ランニング) 朝ランは気持ちいいですね。 起きるとき眠たいですが …

LiveRun?‍♂️からのProntoバジルチキンとアボカドのペイザンヌサラダ?

LiveRun(ランニングアプリ) 平日なので朝ランです。 今週も天気崩れそうな …

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial