チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

低糖質パン?からのキッチンジローでハンバーグ?

      2021/08/01

低糖質ソーセージパンから始まる朝。

  • 低糖質ソーセージパン(1個)(パスコ) 1個 294kcal
  • コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
  • トロピカーナ エッセンシャルズ 鉄分(330ml)(キリン) 1本 152kcal
  • キレートレモンクエン酸2700(1本155ml)(ポッカサッポロ) 1本 35kcal

関連ランキング:洋食 | 渡辺橋駅、肥後橋駅、大江橋駅

昼はキッチンジローでハンバーグとスタミナ焼きにしました。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「AWS教科書 AWS認定デベロッパーアソシエイト テキスト&問題集 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 ,

ad

ad

  関連記事

家で惣菜少しづつのライフご飯

ライフで小盛り惣菜を中心に購入して家で食べました。 画像解析プラス手入力、あすけ …

金のカツ丼(中之島丼)㊎

朝ごはん なんかださい。 お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ …

ガストモーニング、リングフィットアドベンチャー、ラン

朝はガストモーニングからスタートしました。 朝一の仕事はガストで集中するのがけっ …

ライブラン?‍♂️からお好み焼きオモニから〆はチーズロコモコ?

ライブラン 起きて走りました。 ライブラン参加6位でした!やった。 ビルドアップ …

糖質ゼロ麺餃子ラーメン?からLiveRun?‍♂️

昼ごはん(糖質ゼロ麺) 餃子があったので、糖質ゼロ麺で餃子ラーメンを作りました。 …

モデルナワクチン2回目接種?3日目(CUIMOTTE松花堂弁当)

やっぱり今日も熱は出ませんでした。 今日からポカリだけじゃなくてキレートレモンも …

スパイシーカリーからランニング、そしてビフテキ

新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング:カレーライス | 新宿駅、 …

糖質ゼロ麺でとんこつラーメン?と温玉野菜サラダ

ドンキホーテに「炎のカット野菜」なるものが販売されていたので購入。 糖質ゼロ麺と …

朝からうな重からのファミリーマートからの駅弁チキン南蛮?

朝ごはん(なか卯の特重) 朝からなか卯のうなぎ特重にしました。 自分への投資です …

LiveRun?‍♂️リングフィットアドベンチャー?からあすけん100点?

LiveRun?‍♂️ LiveRunを始めてから、前の日にどれだけ呑んでも5時 …