ファミマご飯から魚盛定食?
2021/07/18
朝ごはんはファミマご飯で493kcalでした。
安定安定。
- 納豆巻き おはよう納豆(1個)(ファミリーマート) 1個 192kcal
- ラップスティックサラダチキンと根菜(ファミリーマート) 1人前 259kcal
- キレートレモンクエン酸2700(1本155ml)(ポッカサッポロ) 1本 35kcal
- コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
関連ランキング：魚介・海鮮料理 | 北新地駅、西梅田駅、渡辺橋駅
お昼ごはんは、海鮮酒場 魚盛で魚盛定食にしました。
LINE友だち登録でご飯が牛丼ミニになるということで、牛丼ミニになりました。
1211kcalとなかなかな結果です。
- アジフライ 1人前 189kcal
- チキン南蛮 0.5人前 205kcal
- シャケのみぞれ煮かけ 1人前 175kcal
- 牛丼ミニ(すき家) 1人前 496kcal
- 豚汁 1杯 146kcal
ファミリーマートのくじで、「搾りたてレモン(のようなおいしさ)」という天然水スパークリングがあたりました。
糖質ゼロ、ありがたいです。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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