チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

カリガリマキオカリー46号店でスパイスDXご飯少なめ

      2021/04/02

移動朝食(新幹線)

朝は新幹線に飛び乗ったので、コンビニごはんです。

あすけん調べで292kcalでした。

  • 7プレミアム サラダチキンバーバジル＆オリーブ(1袋)(セブンイレブン) 1袋 65kcal
  • 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ(セブンイレブン) 1人前 153kcal
  • 1日分の野菜(200ml)(伊藤園) 1本 74kcal
  • サントリー緑茶 伊右衛門 特茶〈特定保健用食品〉(1本500ml)(サントリー) 1本 0kcal

昼ごはん(カリガリマキオカリー46号店)

到着しました〜

関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、新宿三丁目駅、新宿西口駅

お店の前の桜も健在です。
もう来週ぐらいには散ってしまうんですかね。

一週間ぶりの新宿カリガリ マキオカリーでした。

ランニング

高田馬場の神田川で桜を見ながらランニングしました。

しだれ桜がきれいでした。

晩ごはん(焼肉)

関連ランキング：焼肉 | 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿三丁目駅

焼肉が食べたい口になってたので晩ごはんは牛角です。

一人でちょっとづつ焼きながら食べるの最高のひとときですね。

ピーマンの小鉢美味しかったです。

ホテルでだらだら飲んでて、小腹が空いたのでファミマのフランクフルトです。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト　AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 ,

ad

ad

  関連記事

糖質ゼロ麺でハンバーグカレーラーメン

糖質ゼロ麺とカレーうどんのスープとチーズハンバーグをイオンで買いました。 栄養も …

沢田マンションへのランニングからチョンマゲの玉子焼き飯

起きれたので筋トレからスタートです。 30日間フィットネスというアプリの腹筋と腕 …

曇りのランから低糖質ソーセージパン

今日はいつものコースをさくっと6kmちょいのランニングでした。 昨日呑まなかった …

すき家の牛すき鍋とケンタッキー

お昼はファミマでした。 あすけん調べで422kcal。 1/3日分の野菜サラダ( …

玄三庵 39品目の健康定食であすけん100点?

朝はいつものキレートレモンからスタートです。 全粒粉サンド サラダチキンとたまご …

徳島の夜はフィッシュカツ

今日は徳島です。 日曜日は閉まっているお店が多いですね。 なんとか居酒屋にたどり …

ライブラン?‍♂️から焼き肉ホルモン大松?

12位でした！ 最近トップテンに入れてないっす。 ペースもあげれてないですね。 …

今日も新宿アパの朝ご飯

5泊するときは、2日だけとかにしたほうがいいですね。 毎朝の朝ご飯が同じメニュー …

エイジングハウス1795でハンバーグとチキンカツからリングフィットアドベンチャー

朝ごはんはファミリーマートご飯です。 あすけん調べで364kacl コッペパン …

ライブラン?‍♂️からの目玉焼きトースト?

ライブラン 徹夜明けで水分取りすぎてたのか湿度がすごいのかものすごい汗をかきまし …

PREV
CoCo壱番屋の低糖質カレーはカリフラワー
NEXT
ファミマ朝ごはんと小町食堂で糖質コントロール