チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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糖質ゼロ麺でハンバーグカレーラーメン

      2021/04/04

糖質ゼロ麺とカレーうどんのスープとチーズハンバーグをイオンで買いました。

栄養もそれなりに取りたかったので、玉子2つでスクランブルエッグ作ってカレーラーメンに入れ込みました。

あすけんさん調子悪いみたいですね。

976kcalでした。

  • カレーうどんの素(1袋)(丸大食品) 1袋 134kcal
  • 糖質0g麺 丸麺(1袋180g)(紀文) 2袋 30kcal
  • 旨包ボリュームリッチハンバーグ(自家製デミグラスソース)(1パック220g)(伊藤ハム) 1袋 381kcal
  • スクランブルエッグ 2人前 240kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
  • マヨネーズ(大さじ) 1杯 85kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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