LiveRun?♂️からなか卯カレーそばからの大阪家お好み焼き豚玉
2021/06/29
LiveRun(ランニングアプリ)
今日のLiveRunは7位でした。
久しぶりのトップ10入り。やった!
ペースも良かったです。
トータル距離も伸びてきました。
6月は150kmいけるかもです。
朝ごはん(ファミリーマートご飯)
朝はしっかりめに489kcal。
- 納豆巻き おはよう納豆(1個)(ファミリーマート) 1個 192kcal
- 海老とブロッコリーのサンド(全粒粉入り食パン使用)(デイリーヤマザキ) 1人前 297kcal
昼ご飯(なか卯カレーそば)
なか卯のカレーそばって出汁というよりかはルーなんですね。
たまに食べたくなります。
夜ご飯(大阪家お好み焼き)
関連ランキング:お好み焼き | 新宿西口駅、西武新宿駅、新宿三丁目駅
ふとお好み焼きが食べたくなって、大阪家へ。
お好み焼きが焼けるまではウインナーを。
自分で焼くタイプのお店ですね。
豚玉キムチコーントッピングにしました。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
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