マラソン翌日に神座野菜たっぷりラーメンからのランニング
2021/03/14
マラソンから一夜明けまして、昨日あんなに食べたのにお腹がすいてます。
なので、JR川崎駅の神座で野菜たっぷりラーメンを早めの昼食でいただきました。
新幹線で移動中、車内販売でおいしいコーヒーです。
帰ってから、リングフィットアドベンチャーです！
そしてランニングです。
身体中が筋肉痛でバッキバッキです。
疲れているときのほうがバランスはいい気がします。
だいたいあすけんはいっつもお酒呑み過ぎで、びっくりされてしまうのですが。
2月トータルで脂質、糖質、そんなに悪くなかったです。
よかった。よかった。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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