ライブラン?♂️から朝氷結で寝落ち?
18位でした！
今日の20分ランすごいみなさん速かったです。
1位は6km越えって。
いい天気ですね。
最近夜明けが少しづつ遅くなってきたので走り終わりぐらいの景色がちょうどいいです。
自分的にはいいペースでした。
徹夜して走ってご飯で氷結を飲むと、少しのお酒で酔ってすぐに眠れます。
これ、夜に飲むとだらだら飲んでるだけになってしまいかねないんですよね。
- お母さん食堂 さばのみそ煮(ファミリーマート) 1袋 275kcal
- お母さん食堂 しっとりやわらかなロース生ハム(1袋)(ファミリーマート) 1袋 66kcal
- 氷結 無糖 レモンAlc.4%(350ml)(キリン) 3本 273kcal
- 茶碗蒸し 1個 120kcal
- ゆで卵 1個 71kcal
- レンジで簡単 チーズハンバーグ(1個)(伊藤ハム) 1個 166kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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それまではPRECISION VITESSE。
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