夕方ラン

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モデルナワクチン2回目接種?4日目(振り返り)

2回目ワクチン接種から70時間。平熱。もうこれで記録も終わり。当日から3日間元気 …

ランニング?‍♂️からのお好み焼き

ここ数日はいつものコース、6kmちょい走ってます。 ちょっとづつペースアップでき …

糖質ゼロ麺でカレーうどん?からinゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジ初日?‍♂️

糖質ゼロ麺、カレーうどんの素と、トンカツや鍋用野菜を買ってきました。 塩サバは一 …

リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋

リングフィットアドベンチャー 朝からステージボスのドラゴ戦でした。 攻撃力アップ …

夕方のラン

時間ができたので夕方に走りにいきました。 この時期、日照時間が短いので走るタイミ …

ライブラン?‍♂️からファミチキバーガー?からリングフィットアドベンチャー?

今日のライブランはポジティブワードランでした。 惜しくも11位。 最初からけっこ …

ランニングからの糖質ゼロ麺塩ラーメン

今日もあまり時間がなかったので昨日と同じコースで。 朝はペースがあがりませんが、 …

徹夜明けのラン?‍♂️から朝ビール?

ライブラン 徹夜明けに朝日はまぶしいです。 昨日に引き続き10位以内に入れました …

「耳をすませば」のモデルの街を朝からランニング。得した気分でカロリー消費。

計測 瞬間最低体重は昨日と同じ61.5kg。 1日平均は61.98kg。 昨日の …

LiveRun?‍♂️から中之島VeloceモーニングからOPTIMUS cafeランチ

LiveRun(ランニングアプリ) 曇りです。 そろそろ本格的な梅雨到来でしょう …