リングフィットアドベンチャーWorld10クリア！からのUSJのラン?‍♂️お昼は宮崎辛ラーメン?

朝ご飯は納豆カレー

最近在宅の朝はもっぱら納豆カレーです。
あすけん調べで591kcalでした。

• クノール カップスープ ポタージュ とろとろクリーミー(1袋)(味の素) 1袋 82kcal
• 生卵 1個 83kcal
• ごはん(100g) 0.5杯 84kcal
• 納豆 1人前 90kcal
• 温泉卵 1個 83kcal
• カリー屋カレー辛口(1箱200g)(ハウス食品) 1人前 169kcal

昼ごはんは宮崎辛ラーメン

時々食べたくなるのが宮崎辛麺。

キャベツと玉子とウインナートッピングでした。

あすけん調べで752kcalでした。

• キャベツ(1枚) 2枚 20kcal
• 生卵 2個 166kcal
• チャルメラ 宮崎辛麺(1袋)(明星食品) 1袋 434kcal
• ウインナーソーセージ 2本 132kcal

新型コロナ抗体検査はまたまた陰性

久しぶりに抗体検査してみました。
イノビータのキットで自宅検査です。
Tに線が出れば陽性です。

IgM、IgGともにCにしか線が出ませんでした。
陰性です。

リングフィットアドベンチャーWorld10クリア！

リングフィットアドベンチャーはWorld10のタウンミッションが溜まってるので、それを消化する日にしようかと思ったのですが、ジムバトルがなんか飽きたので、Worldボスのドラゴと戦うことにしました。

リングコン引張りレールでドラゴの元に向かいます。

いつも大口を叩くドラゴです。
多分、レベル的に高いのと、スムージーで攻撃力高めるので、いつも20分以内に勝てます。

本日も勝利！

逃げました。
World10クリアです！
そのうちタウンミッションやらないとですね。

19分弱でした。

トレーニング積み上げです。
日々少しづつ。

USJ周りのラン

ランニングはUSJ周りに行ってきました。

走りはじめてすぐ横っ腹が痛くなって、最後まで痛みが続いたので辛かったです。

何かのジェットコースター。

西側にある車の入り口です。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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yamamanx

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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