チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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マラソン翌日に神座野菜たっぷりラーメンからのランニング

      2021/03/14

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マラソンから一夜明けまして、昨日あんなに食べたのにお腹がすいてます。
なので、JR川崎駅の神座で野菜たっぷりラーメンを早めの昼食でいただきました。

新幹線で移動中、車内販売でおいしいコーヒーです。

帰ってから、リングフィットアドベンチャーです!

そしてランニングです。
身体中が筋肉痛でバッキバッキです。

疲れているときのほうがバランスはいい気がします。

だいたいあすけんはいっつもお酒呑み過ぎで、びっくりされてしまうのですが。

2月トータルで脂質、糖質、そんなに悪くなかったです。
よかった。よかった。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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