チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

ストイックに執筆の日✍️

      2021/08/24

朝ごはんはいつもの温玉納豆にトマトポタージュもいっておきました。

  • 納豆 1人前 90kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • 雑穀ご飯(小盛り120g) 0.5杯 95kcal
  • お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 1人前 35kcal
  • クノール カップスープ 完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ(1人前17.8g)(味の素) 1人前 71kcal

執筆業ばかりの日でした。
こんな状況がもう一ヶ月ぐらい続きそうですががんばります?


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

Please follow and like us:
fb-share-icon0

 - 食事

ad

ad

  関連記事

いつもの朝ごはんからの卵とじラーメン?からの氷結無糖を10本

だいたいいつもの朝ごはんです。 あすけん調べで590kcalでした。 国産鶏肉使 …

松屋のブラウンソースエッグハンバーグ単品

松屋でブラウンソースエッグハンバーグの単品を食べました。 480円であすけん調べ …

そっくり館キサラで「細かすぎて伝わらナイト」を見ました

新宿のそっくり館キサラに行ってきました。 21時からの回で5000円飲み放題です …

ライブラン?‍♂️から糖質ゼロ麺カレーうどん?からのピザ?

ライブラン(ランニングアプリ) ライブランの30分セッションに参加したら、全国鬼 …

スガキヤラーメン?からカレーうどんからふわとろオムライス

朝ごはん けっこうな二日酔いでしたので、名古屋といえばスガキヤラーメン。 だしと …

中之島まいどおおきに食堂?からリングフィットアドベンチャー

朝ご飯はファミマご飯 ファミリーマートの全粒粉サンド、最近だいぶ好きになりました …

ファミマご飯づくしからリングフィットアドベンチャー?

朝ごはん(ファミリーマートご飯) いつもの納豆巻とチキンサラダ全粒粉サンドとキレ …

引き続きファミマ漬けの日

朝食 全粒粉サンド スモークサーモンとハムと野菜(ファミリーマート) 1人前 2 …

ニューバランスのFuelcell Prism M を導入しました

いつもの距離をいつものペースで朝ランニングでした。 2日呑んでなかったので、後半 …

新宿のラン?‍♂️から4649タコライスからのジンギスカン?

LiveRun(新宿ランニング) ランニングのゴールは新宿歌舞伎町の東宝前でした …

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial