チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

宮崎辛麺?からの辛いえびせんスナック?

      2021/08/24

朝昼兼用で宮崎辛麺をいっときました。

  • レストラン仕様カレー(辛口)(1人前170g)(日本ハム) 1人前 207kcal
  • 納豆 1人前 90kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • 明星 チャルメラ 宮崎辛麺(1袋96g)(明星食品) 1袋 434kcal
  • 生卵 2個 166kcal
  • ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
  • プチトマト 3個 12kcal
  • 玄米ご飯(小盛り120g) 0.5杯 99kcal

午後は執筆しながら辛いえびせんスナックでした。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト　AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「AWS教科書 AWS認定デベロッパーアソシエイト テキスト＆問題集 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 ,

ad

ad

  関連記事

中之島まいどおおきに食堂?からリングフィットアドベンチャー

朝ご飯はファミマご飯 ファミリーマートの全粒粉サンド、最近だいぶ好きになりました …

座銀の鶏soba?

朝は納豆TKGと野菜サラダからスタートしました。 これだけでもまあまあのボリュー …

お寿司?からのしそにんにくでHONEBONE配信ライブ

朝ごはん 徹夜仕事のまま朝を迎えて外見たら、雨が降ってたので走りに行くのは断念し …

CoCo壱番屋の低糖質カレーはカリフラワー

CoCo壱番屋 西区土佐堀店 関連ランキング：カレーライス | 中之島駅、肥後橋 …

LIveRun?‍♂️からファミリーマートご飯そしてケンタッキー?

LiveRun(ランニングアプリ) 今日は起きれました。 昨日ランニングを休んだ …

名古屋栄のビアガーデン?マイアミ

新幹線で昼ご飯を食べながら。 名古屋は栄に到着！ 栄ってラスベガスに雰囲気似てま …

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質とリングフィットアドベンチャーと夕方ランニング

朝ご飯はカレー 朝はカレーとポタージュでした。 あすけん調べで769kcalでし …

鶏そば?からペッパーランチ?のテイクアウト

朝ごはん かなりの二日酔いでしたので、朝から思いっきりめで1165kcal。 お …

昼だけファミマの日

朝ごはんは家で食べて出たので、今日は昼食だけファミマでした。 即攻元気 凝縮栄養 …

新宿のラン?‍♂️から4649タコライスからのジンギスカン?

LiveRun(新宿ランニング) ランニングのゴールは新宿歌舞伎町の東宝前でした …

PREV
ストイックに執筆の日✍️
NEXT
金のカツ丼(中之島丼)㊎