サラダカレー?からのLiveRun?♂️からの宮本浩次ライブ?(オンライン)
2021/06/20
朝ごはん(サラダカレー)
サラダカレーって呼んでますが、レトルトカレーとカットサラダを混ぜてるだけなんですね。
今日は納豆とかチーズも加えてみました。
あすけん調べで688kcalでした。
- レストラン仕様カレー(辛口)(1人前170g)(日本ハム) 1人前 207kcal
- 納豆 1人前 90kcal
- 温泉卵 1個 83kcal
- ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
- マヨネーズ(大さじ) 1杯 85kcal
- ベビーチーズ（プレーン）4個(1個15g)(QBB) 4個 200kcal
LiveRun(ランニングアプリ)
参加人数が少なかったこともありますが、初の2位でした！
走行距離はいつもよりもやや少なめ。
ビルドアップはいい感じでした。
宮本浩次ライブ
オンラインで楽しみました。
早く超満員のライブ会場に行きたいですね。
糖質ゼロのパーフェクトサントリービールの6缶パックのおまけには焼き鳥がついてきます。
そのうち食べればいいかと放置してたら、5缶ぐらい溜まってきたので消費中です。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
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