庄内川ランニング?♂️からのベトコンラーメン?
2021/05/31
筋トレ
起床後すぐに30日間フィットネスアプリの腹筋トレーニングでした。
そして、腕周りのトレーニングも。
ランニング
名古屋の庄内川沿いをランニングしてみました。
なかなかに良いペースでした。
ニューバランスのFuelcell Prism M MFCPZCPを履いてます。
けっこう車が多くて車道を走るのは危険ですね。
なので河川敷に降りたのですが、今度はあがる道がなかなかなかったりと、あまりランニングには適してないのかもしれません。
朝ご飯
朝ご飯はローソンご飯でしたが、なかなかにバランスのいいご飯だったのではないでしょうか。
あすけん調べで583kcalでした。
- 梅しそごはんおにぎり(ローソン) 1個 183kcal
- もちプチ食感 ! もち麦入おにぎり 生姜と鶏そぼろ(ローソン) 1個 188kcal
- カップデリカ キムチ盛合せ(ローソンセレクト) 1人前 53kcal
- 味噌マヨで食べる野菜スティック(ローソン) 1人前 159kcal
昼ごはん
関連ランキング:ラーメン | 名古屋駅、名鉄名古屋駅、近鉄名古屋駅
お昼は新京のベトコンラーメンに行きました。
初ベトコンラーメンでした。
お店の前を通ったときは、やりすぎた感のあるラーメンかなと思ってましたが、名古屋では有名なラーメンだそうです。
にんにくはまるまる一個分ぐらい入ってました。
横に辛味噌トッピングもありましたが、入れなくても充分に辛味がありました。
にんにくで体の中から熱くなったのか、滝のような汗をかきながら完食しました。
カロリーは560kcalぐらいという情報がありました。
夜ご飯
晩ごはんは矢場とんのわらじかつに味噌だれ、風来坊の手羽先、天むすと、名古屋の名物店テイクアウトシリーズでした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第2版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
人生初の20km超えランニング
月末に人生初のマラソン大会でハーフマラソンに申し込んだので、自分がそれだけの距離 …
-
玄三庵の39品目の健康定食 カレー麻婆豆腐
玄三庵 西梅田店 関連ランキング:自然食 | 北新地駅、西梅田駅、大阪梅田駅(阪 …
-
すき家の牛すき鍋とケンタッキー
お昼はファミマでした。 あすけん調べで422kcal。 1/3日分の野菜サラダ( …
-
スシローからウェルビー
お昼はスシローであんかけ茶碗蒸しからスタートです。 レモンサワーでサケハラス。 …
-
3月最初はファミマ飯
3月最初はファミマ飯でした。 迷わないし、食べに行く時間を短縮できますし、やっぱ …
-
ニューバランスのFuelcell Prism M を導入しました
いつもの距離をいつものペースで朝ランニングでした。 2日呑んでなかったので、後半 …
-
玄三庵 39品目の健康定食であすけん100点?
朝はいつものキレートレモンからスタートです。 全粒粉サンド サラダチキンとたまご …
-
グランドビッグマック
期間限定のグランドビッグマック食べちゃいました。 期間限定に弱いです。 あすけん …
-
納豆カレー?&宮崎辛ラーメン?からのLiveRun?♂️
納豆カレー?&宮崎辛ラーメン 納豆カレーにはククレカレー辛口とカットキャ …
-
松屋で肉カレーうどん
朝食は、ファミリーマートの全粒粉サンド サラダチキンとたまご、コーヒー、特茶です …