糖質ゼロ麺でカレーうどん?からinゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジ初日?♂️
2021/04/29
糖質ゼロ麺、カレーうどんの素と、トンカツや鍋用野菜を買ってきました。
塩サバは一品扱いです。
できました！
十分に満腹感でした。
あすけん調べで748kcalでした。
- カレーうどんの素(1袋)(丸大食品) 1袋 134kcal
- 糖質0g麺 丸麺(1袋180g)(紀文) 1袋 15kcal
- 野菜鍋 1人前 158kcal
- キャベツ(1枚) 1枚 10kcal
- 生卵 1個 83kcal
- とんかつ(ヒレカツ) 0.5人前 139kcal
- サバの塩焼き 1人前 209kcal
夕方のランは10km位走りました。
後半にペースをあげるように意識してみました。
今日からinゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジに参加しています。
今日は5422人中602位でした。
5/9までが期間です。
期間内にどれぐらいの順位になるのか楽しみです。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。
「AWS教科書 AWS認定デベロッパーアソシエイト テキスト＆問題集 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
連続ファミマご飯からのケンタッキー?
朝ご飯は今日もファミマご飯でした。 あすけん調べで353kcal。 たまご焼きサ …
-
-
月見マフィン?から新時代
朝ごはんは月見マフィンでした。 エッグマフィンと何が違うのだろう? 食べてもあま …
-
-
リングフィットアドベンチャーからの眉村ちあきさんのモーニングルーティン
リングフィットアドベンチャーからスタートしました日曜日。 トライセプスという肘か …
-
-
中之島でLiveRunから糖質ゼロ麺から味穂のたこ焼き?
LiveRun(ランニングアプリ) 梅雨中ですが、すっかり晴れてました。 今日は …
-
-
リングフィットアドベンチャーからのランニング?♂️からの納豆カレー
リングフィットアドベンチャーはゴロゴロードでした。 バトルのときはなるべく腹筋を …
-
-
納豆カレー?&宮崎辛ラーメン?からのLiveRun?♂️
納豆カレー?&宮崎辛ラーメン 納豆カレーにはククレカレー辛口とカットキャ …
-
-
朝昼ファミマご飯からの夜は音音
朝の定番ファミマご飯です。 377kcal。 RIZAP サラダチキンバー レモ …
-
-
松屋のキムチ牛めし?
昨日食べなさすぎたのか、朝から全力です。 かけそば 1人前 310kcal 鶏五 …
-
-
名古屋栄のビアガーデン?マイアミ
新幹線で昼ご飯を食べながら。 名古屋は栄に到着！ 栄ってラスベガスに雰囲気似てま …
-
-
宅食の日
今日は宅食です。 結局家で食べるのが一番カロリーコントロールしやすいのですが、偏 …