チャリンコログ

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糖質ゼロ麺でカレーうどん?からinゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジ初日?‍♂️

      2021/04/29

糖質ゼロ麺、カレーうどんの素と、トンカツや鍋用野菜を買ってきました。
塩サバは一品扱いです。

できました!
十分に満腹感でした。

あすけん調べで748kcalでした。

  • カレーうどんの素(1袋)(丸大食品) 1袋 134kcal
  • 糖質0g麺 丸麺(1袋180g)(紀文) 1袋 15kcal
  • 野菜鍋 1人前 158kcal
  • キャベツ(1枚) 1枚 10kcal
  • 生卵 1個 83kcal
  • とんかつ(ヒレカツ) 0.5人前 139kcal
  • サバの塩焼き 1人前 209kcal

夕方のランは10km位走りました。

後半にペースをあげるように意識してみました。

今日からinゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジに参加しています。
今日は5422人中602位でした。
5/9までが期間です。
期間内にどれぐらいの順位になるのか楽しみです。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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