チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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アパ朝ご飯ラスト！

      2021/05/17

最終日です。
次にくるときは緊急事態宣言もあけて、お店でご飯食べれたらいいですね。

あすけん調べで788kcalでした。

  • 牛乳 1杯 127kcal
  • 納豆 0.5人前 45kcal
  • スクランブルエッグ 0.3人前 36kcal
  • 味噌汁(お好み具材セレクト可能) 1杯 26kcal
  • ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
  • ハンバーグ（デミソース） 0.2人前 74kcal
  • 鶏肉のトマト煮 0.2人前 66kcal
  • 煮卵(味付け玉子) 1個 97kcal
  • オニオンスープ 1杯 59kcal
  • キーマカレー 0.3人前 204kcal
  • ベーコンソテー 0.5人前 31kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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 - 食事

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