松屋で肉カレーうどん
2021/01/31
朝食は、ファミリーマートの全粒粉サンド サラダチキンとたまご、コーヒー、特茶です。
合計272kcalでした。
全粒粉サンド サラダチキンとたまご(ファミリーマート) 1人前 265kcal
コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
伊右衛門 特茶(1本500ml)(サントリー) 1本 0kcal
お昼は松屋の肉カレーうどんをいただきました。
肉カレーうどん(松屋) 1人前 586kcal
あすけんさんによると586kaclでした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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