ライブラン?♂️からザバス新商品ヨーグルト
2021/10/04
執筆も佳境なので、朝から気合入れて起きて走ってみました。
トップテンには入れず。
残念でした。
後半バテてますね。
帰りのコンビニでザバスのヨーグルトが販売されてました。
ヨーグルト風味のミルクプロテインは今までもあったのですが、ヨーグルトそのものはなかったと思います。
普通にヨーグルトでした。
美味しかったです。
そしていつもの朝ごはんで459kcal。
- 玄米ご飯(小盛り120g) 0.5杯 91kcal
- 温泉卵 2個 146kcal
- 納豆 1人前 86kcal
- ミックス野菜サラダ 1人前 21kcal
- マヨネーズ(大さじ) 1杯 80kcal
- お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 1人前 35kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
inゼリーバーチャルラン3日目からの糖質ゼロ麺醤油ラーメン
雨続きではしれなかったのですが、ようやく雨がやみましたので、inゼリーバーチャル …
-
-
糖質制限中だけどチョコモナカジャンボを食べる
計測 瞬間最低体重は0.5kg減って61.1kg。 1日平均は61.45kg。 …
-
-
徹夜明けのラン?♂️からシーフドヌードルPRO(高タンパク低糖質)
ライブラン 久しぶりに10位以内入れました! 5:30のライブランセッションに参 …
-
-
LiveRun?♂️からカリガリマキオカリー?からの赤から鍋?
LiveRun(ランニングイベントアプリ) 起きれたのでLiveRunに参加しま …
-
-
リングフィットアドベンチャーのみ
今日はリングフィットアドベンチャーのみでした。 ちなみにSwitchはAmazo …
-
-
泡盛珊瑚礁が家に来た!からのリングフィットアドベンチャー?
朝はけっこうしっかり食べました。 目玉焼きのっけ納豆玄米丼にしました。 あすけん …
-
-
沢田マンションへのランニングからチョンマゲの玉子焼き飯
起きれたので筋トレからスタートです。 30日間フィットネスというアプリの腹筋と腕 …
-
-
LiveRun?♂️からなか卯カレーそばからの大阪家お好み焼き豚玉
LiveRun(ランニングアプリ) 今日のLiveRunは7位でした。 久しぶり …
-
-
徹夜明けのラン?♂️から朝ビール?
ライブラン 徹夜明けに朝日はまぶしいです。 昨日に引き続き10位以内に入れました …
-
-
台湾小籠包で担仔麺から新宿ゴールデン街ランニング
朝はファミマご飯です。 シーチキンサラダにたまごサラダを追加するとボリュームも増 …





