マルちゃん正麺からのリングフィットアドベンチャー
カップラーメン棚卸しの結果、マルちゃん正麺も賞味期限切れでしたので、鍋でがっつり作ります。
ついでに白菜やメンマもいれてちゃんと作りました。
今日のリングフィットアドベンチャーは、ジムバトルでした。
4回のバトルを連続でやります。
新たに身に着けたスキル、舟のポーズです。
腹筋に効きました。
続けてレッグレイズでした。
腹筋が攻められます。
そして、足を広く広げたワイドスクワットでした。
これもきついです。
シャッフルでやってたのですが、いいところでウシロプッシュでした。
腹筋辛かったので助かりました。
ジムバトルはSランクで成功しました。
ジムバトルだけで20分以上かかりました。
楽しみながらトレーニングできるのいいですね。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第2版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
低糖質ツナパン?から松家ミニ牛めし?セット
ワクチン接種したので、念のため10日ぐらいはランニング自粛してます。 朝ごはん …
-
野菜一日これ一本 Lightから松屋カレギュウ?からほかほか亭テイクアウト
朝ごはん 野菜一日これ一本 Lightを試してみました。 すっぱさが強い気がしま …
-
もくもくとランニング
前日の23時に寝て、二度寝三度寝しながら、起きたのは翌日の11時。 久しぶりに1 …
-
のっけてのっけて最後は博多もつ鍋いのうえ?
朝ごはんは吉野家でWハムエッグ牛小鉢定食に納豆を追加してご飯少なめで 全部まぜの …
-
三重県最高峰でカレー伊勢うどん?
朝ごはん 珈琲館 南草津店 関連ランキング:喫茶店 | 南草津駅 朝は駅前の珈琲 …
-
オモニのチーズお好み焼き
建築中の中之島美術館になんか宇宙服っぽい猫がいるんですよね。 あれなんなんだろう …
-
松屋のごろごろ野菜のうまトマハンバーグ定食?
朝ごはん 朝はいつものファミリーマートセットです。 全粒粉サンド サラダチキンと …
-
そば屋?さんのカレー?ってなんて美味しいのでしょう
朝ごはん 朝は移動しながらミニ冷やし中華とサラダ巻きです。 691kcalでした …
-
リングフィットアドベンチャーのみ
今日はリングフィットアドベンチャーのみでした。 ちなみにSwitchはAmazo …
-
小町食堂で低糖質コントロール
朝はエクセルシオールカフェのジャンボハム・レタスサンドでした。 あすけん調べで2 …
- PREV
- ランニングからの糖質ゼロ麺からのリングフィットアドベンチャー
- NEXT
- ファミマ3DaysのDay1