セブンイレブンのたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当玄米入?

2021/09/17 2021/10/03

最近よく食べているセブンイレブンのたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当玄米入。

味も美味しいんですね。
鶏肉もジューシーでトマトソースがあいます。
付け合せのブロッコリーとコーンもかなりいい感じで、しかもご飯は玄米入り。

たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん(1人前)(セブンイレブン) 1人前 460kcal
熱量：460kcal、たんぱく質：45.9g、脂質：12.1g、炭水化物：43.8g（糖質：39.7g、食物繊維：4.1g）、食塩相当量：2.9g

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト　AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定デベロッパーアソシエイト［DVA-C02対応］」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。

: LIveRun?‍♂️からファミリーマートご飯そしてケンタッキー?

LiveRun(ランニングアプリ) 今日は起きれました。昨日ランニングを休んだ …

: LiveRun?‍♂️からにんにくラーメン?でブーストをかけてみました

LiveRun(ランニングアプリ) 今日も寝坊してしまいました。最近起きれない …

: カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質シーフードヌードルとアサヒスーパードライ生ジョッキ缶

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質シーフードヌードル最近発売さ …

: ロカボNOODLES野菜たっぷりソース焼そばからドミノピザ?ミートマックス

明星ロカボNOODLES 野菜たっぷりソース焼そば 120gです。玉子を溶 …

: 低糖質ロカボソース焼きそばからTHE STAR CLUB配信ライブ?

朝ごはん朝はいつものメニューで283kcalでした。雑穀ご飯(小盛り120g …

: LiveRun?‍♂️からなか卯カレーそばからの大阪家お好み焼き豚玉

LiveRun(ランニングアプリ) 今日のLiveRunは7位でした。久しぶり …