筋トレからカレー肉うどん?

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もくもくとランニング

前日の23時に寝て、二度寝三度寝しながら、起きたのは翌日の11時。 久しぶりに1 …

座銀の鶏soba?

朝は納豆TKGと野菜サラダからスタートしました。 これだけでもまあまあのボリュー …

風は強いけど朝っ晴れ続き

5/1なので4月のまとめをStravaで確認しました。 合計138.6kmで、1 …

リングフィットアドベンチャーからの眉村ちあきさんのモーニングルーティン

リングフィットアドベンチャーからスタートしました日曜日。 トライセプスという肘か …

吉野家の鰻重牛小鉢セット二枚盛り

今年もがんばらねばということで、吉野家の鰻重牛小鉢セットをうなぎ二枚盛りでいただ …

アパ朝ご飯ラスト！

最終日です。 次にくるときは緊急事態宣言もあけて、お店でご飯食べれたらいいですね …

リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋

リングフィットアドベンチャー 朝からステージボスのドラゴ戦でした。 攻撃力アップ …

泡盛珊瑚礁が家に来た！からのリングフィットアドベンチャー?

朝はけっこうしっかり食べました。 目玉焼きのっけ納豆玄米丼にしました。 あすけん …

松屋ごろごろチキンのトマトカレー?からのリングフィットアドベンチャー

朝は連続でファミマご飯376kcalでした。 全粒粉サンド サラダチキンとたまご …

ライブラン?‍♂️からの天下一品祭り?からのリングフィットアドベンチャー

ライブラン 久しぶりのベストテン入りでした！ 嬉しい！ なかなかにいいペースで走 …