オムライスからのカツカレー?からの旬菜の豚しゃぶ?
2021/06/20
朝ごはん(ファミリーマートのオムライス)
朝ごはんはしっかりめに食べようと思いまして、気になってたとろーり玉子のデミオムライスにしました。
とろーり玉子のデミオムライス(ファミリーマート) 1人前 640kcal
昼ご飯(カツカレー)
関連ランキング:カレーライス | 西新宿駅、都庁前駅、新宿西口駅
そして昼もがっつり食べようということで、カツカレー。
温玉を追加しました。
- 三元豚のロースカツカレー(ファミリーマート) 1人前 842kcal
- 温泉卵 1個 83kcal
夜ご飯(旬菜)
関連ランキング:居酒屋 | 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿三丁目駅
夜は友達と居酒屋個室で晩ごはんです。
アルコール消毒、取り箸、菜箸、などなど感染対策はしっかりされているお店でした。
最初に出てきた突き出しです。
しじみ汁が嬉しいですね。
あすけん調べで1506kcalでした。
- 豚肉しゃぶしゃぶ 1人前 267kcal
- ウーロンハイ(ウーロン茶割) 6杯 612kcal
- 生レモンサワー 3杯 429kcal
- 出し巻き卵 1人前 102kcal
- ホタルイカの酢みそ和え 1人前 96kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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