チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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初日の出ランニング

      2021/01/31

あけましておめでとうございます。
去年はしなみ海道を走ったのが、唯一のチャリンコロングランでした。
今年は自転車ももう少し走ってみます。

初日の出でランしました。

去年からはじめたリングフィットアドベンチャーもなんとか最高負荷で継続しています。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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 - ヘルスケア

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