LiveRun?‍♂️リングフィットアドベンチャーからのカツカレー?ガストテイクアウト?

LiveRun(ランニングアプリ)

5:30のLiveRun続いてます。
日課として習慣化できてきた気がします。

8位に入れました！

だんだんペースをあげても負荷が少しだけ楽になりました。

トータル距離も積み上げてこれました。

朝ごはん(ファミリーマート)

朝ごはんはファミマご飯でした。
あすけん調べで277kcalでした。

• 全粒粉サンド サラダチキンとたまご(ファミリーマート) 1人前 270kcal
• コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal

昼ご飯(カツカレー)

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昼はふらっと入ったカツカレーでした。

カツカレーに唐揚げをトッピングしたのでこんな感じでしょうか。

• カツカレー 1皿 1085kcal
• 鶏のから揚げ(1個・25g) 2個 134kcal

リングフィットアドベンチャー

リングフィットアドベンチャーはどうやら最終ワールドに来たかもしれません。
全部ドラゴのマークになっていました。

ドラゴの石像と戦っていかなければならないようです。
1体目は難なく倒せました。

余力があったのでディスクヒットに挑戦。
これ苦手です。

今日でレベル107になりました。

今日もロシアンツイストを200回ほど積み上げました。

夜ご飯(ガストテイクアウト)

夜ご飯はガストのチーズｉｎハンバーグとエビフライとサラダをテイクアウトしました。
呑んだので1487kcalでした。

• ハンバーグ&海老フライ(ガスト) 1人前 772kcal
• ミックスサラダ(ガスト) 1人前 127kcal
• 発泡酒 350ml缶(糖質0%) 6缶 588kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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yamamanx

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
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