チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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スパイシーカリーからランニング、そしてビフテキ

新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング:カレーライス | 新宿駅、 …

井手ちゃんぽんからやまやモツ鍋

  2021/02/22    食事 ,

井手ちゃんぽん 名古屋店 関連ランキング:ちゃんぽん | 久屋大通駅、栄町駅、高 …

スシローからウェルビー

  2021/02/21    食事

お昼はスシローであんかけ茶碗蒸しからスタートです。 レモンサワーでサケハラス。 …

なか卯づくしの日

  2021/02/19    食事

今日は二日酔いでしたので、朝はカレーそばにしました。 なか卯のカレーそば、初めて …

おっぽやで独り晩酌

  2021/02/18    食事 , ,

ちょっと疲れてきましたので朝ご飯は吉野家でうな丼でした。 奮発して2枚盛り。 あ …

てけてけ独りモツ鍋

  2021/02/17    食事 , ,

朝ごはんはいつものファミマ飯です。 あすけん調べで435kcalでした。 全粒粉 …

カリガリマキオカレーからのゴジラ

  2021/02/16    食事

新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング:カレーライス | 新宿駅、 …

宅食の日

  2021/02/15    食事

今日は宅食です。 結局家で食べるのが一番カロリーコントロールしやすいのですが、偏 …

大阪中之島のはじまでランニング

  2021/02/14    ヘルスケア

中之島のはじっこまでランニングしてきました。 いい天気です。 ヨガをしている人や …

角膜びらん再発につきガストで朝食

  2021/02/12    食事 ,

昨日から左眼がごろごろというかちくちくしだしたので、眼科が開くのを待ちながらガス …

人生初の20km超えランニング

  2021/02/11    ヘルスケア ,

月末に人生初のマラソン大会でハーフマラソンに申し込んだので、自分がそれだけの距離 …

ファミマに始まりリングフィットアドベンチャーに終わる

昼ごはんはまたしてもファミマ飯でした。 あすけん調べで601kcalでした。 * …

ファミマ漬けの日

  2021/02/09    食事

ファミマ漬けといっても朝昼だけですが。 朝食あすけん調べです。 712kcalで …

なか卯から始まった日はカーリングで静かに終わる

なか卯で朝ごはん 朝ごはんは、なか卯の朝そば温玉セットライス少なめに納豆オプショ …

サゲテプッシュ1000回達成(リングフィットアドベンチャー)

今日はジョー・ワンさんとバトルでした。 高跳びの能力を手に入れました。 このあと …

買い物帰りに9.93kmランニング?‍♂️

  2021/02/06    ヘルスケア

昨日は焼酎お湯割り5杯とハイボールを10杯ぐらい飲みましたので、体からお酒を抜く …

嬉野むすび庵でオーガニックなランチ

  2021/02/05    食事

嬉野むすび庵 関連ランキング:おにぎり | 肥後橋駅、渡辺橋駅、淀屋橋駅 ふらっ …

ラーメンモリゾーの味玉王道醤油ラーメン

  2021/02/04    食事 ,

カフェ・ド・クリエ 堂島地下街店 関連ランキング:カフェ | 渡辺橋駅、北新地駅 …

玄三庵の39品目の健康定食 カレー麻婆豆腐

  2021/02/03    食事

玄三庵 西梅田店 関連ランキング:自然食 | 北新地駅、西梅田駅、大阪梅田駅(阪 …

ファミリーマートご飯からリングフィットアドベンチャー

お昼ごはんです。 お店を決めかねたところでふらっと立ち寄ったファミリーマートでチ …

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