チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

すき家まぜのっけご飯からベトコンラーメン?から肉寿司?

      2021/08/24

朝ごはん

すき家のまぜのっけご飯を初体験。

とりあえずのっけないと。
ボリュームありですね。

  • まぜのっけごはん朝食 (ごはん並)(すき家) 1人前 670kcal

昼ごはん

関連ランキング:ラーメン | 名古屋駅名鉄名古屋駅近鉄名古屋駅

昼はベトコンラーメンで野菜たっぷりの国士無双。

  • 野菜タンメン 1人前 628kcal
  • 焼き餃子(5個) 1人前 263kcal
  • にんにく焼き 2人前 222kcal

昼から、なんか窓にぱちぱち音がしてるなと思ったらすごい雨☔

また詐欺メールがきてる。

夜ご飯

関連ランキング:居酒屋 | 栄駅(名古屋)矢場町駅伏見駅

肉寿司!

肉寿司肉寿司!!

  • 炙り肉寿司1貫(サーロイン) 6個 858kcal
  • ウーロンハイ(ウーロン茶割) 2杯 204kcal
  • 緑茶ハイ 4杯 416kcal
  • ハイボール 2杯 238kcal
  • 焼酎水割り 2杯 234kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 , , ,

ad

ad

  関連記事

inゼリーバーチャルラン3日目からの糖質ゼロ麺醤油ラーメン

雨続きではしれなかったのですが、ようやく雨がやみましたので、inゼリーバーチャル …

ライブラン?‍♂️からの天下一品祭り?からのリングフィットアドベンチャー

ライブラン 久しぶりのベストテン入りでした! 嬉しい! なかなかにいいペースで走 …

山本屋カレー煮込みうどんからの楽楽食べ飲み放題?

朝は、セブンイレブンご飯にしました。 あすけん調べで386kcalでした。 たっ …

ファミマ漬けの日

ファミマ漬けといっても朝昼だけですが。 朝食あすけん調べです。 712kcalで …

ファミリーマートづくしからイオン惣菜

今日は運動はお休みでした。 朝昼ご飯(ファミリーマート) 今日はやや缶詰状態でし …

野菜一日これ一本 Lightから松屋カレギュウ?からほかほか亭テイクアウト

朝ごはん 野菜一日これ一本 Lightを試してみました。 すっぱさが強い気がしま …

ライブラン?‍♂️から焼き魚定食?

ライブラン 起きれました! いい天気です。 11位でした。 惜しい! ペースはい …

おっぽや牛テールからの焼肉やっぱ。

朝は久しぶりにランニングしました。 なかなかにいいペースだったんじゃないでしょう …

ランニング?‍♂️からのお好み焼き

ここ数日はいつものコース、6kmちょい走ってます。 ちょっとづつペースアップでき …

そば屋?さんのカレー?ってなんて美味しいのでしょう

朝ごはん 朝は移動しながらミニ冷やし中華とサラダ巻きです。 691kcalでした …