二日酔いにつきチートデー
2021/04/29
昨日はレモンサワーを15杯以上呑んだらしく、朝起きたらレモンサワーの口でした。
なので、やる気と体力と胃の中和を取り戻すべく、急遽チートデーです。
朝ご飯 969kcal
- 納豆 1人前 90kcal
- ごはん(100g) 0.5杯 84kcal
- 温泉卵 1個 83kcal
- カリー屋カレー辛口(1箱200g)(ハウス食品) 1人前 169kcal
- チキンラーメン(1食85g)(日清食品) 1人前 377kcal
- 生卵 2個 166kcal
昼ごはん 1833kcal
- ビッグマック(マクドナルド) 1個 525kcal
- てりやきチキンフィレオ(マクドナルド) 1個 498kcal
- マックフライポテト(M)(マクドナルド) 1個 410kcal
- 牛乳 1杯 127kcal
- マ・マー リーズナブルスパゲティ 和風たらこ(1食分170g)(日清フーズ) 1人前 273kcal
夜ご飯 1176kcal
- オムライス 1.5人前 1065kcal
- 玉ねぎサラダ 1人前 22kcal
- オニオンスープ 1杯 59kcal
- プチトマト 3個 12kcal
- ブロッコリー(ゆで) 2人前 18kcal
また、明日からがんばります！
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
金沢まいもん寿司?
デニーズ 金山駅前店 関連ランキング：ファミレス | 金山駅、東別院駅 金山のほ …
-
-
ライブラン?♂️から焼き肉ホルモン大松?
12位でした！ 最近トップテンに入れてないっす。 ペースもあげれてないですね。 …
-
-
LiveRun?♂️から糖質ゼロ麺味噌ラーメン?と納豆の日
LiveRun(ランニングアプリ) 梅雨で雨続きでしたが、少し晴れました。 8時 …
-
-
プロントで夏野菜のペペロンチーノ?からケンタッキーブラックホットサンド
昼ごはん(プロント) プロント ビアテリア 堂島 関連ランキング：ダイニングバー …
-
-
松屋の旨辛牛焼ビビン丼?
いつもの朝ごはんから。 納豆 1人前 86kcal 温泉卵 1個 73kcal …
-
-
LiveRun?♂️からにんにくラーメン?でブーストをかけてみました
LiveRun(ランニングアプリ) 今日も寝坊してしまいました。 最近起きれない …
-
-
リングフィットアドベンチャー&ランニングからUMEKITA FLOORでチーズラクレット
リングフィットアドベンチャー&ランニング まずはリングフィットアドベンチ …
-
-
カリガリマキオカレーからのゴジラ
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …
-
-
映画「リスタート」からCoCo壱番屋で低糖質カレー3辛?
映画「リスタート」 朝ごはんを抜いて映画館へ。 リスタートを見に来ました。 舞台 …
-
-
沢田マンションへのランニングからチョンマゲの玉子焼き飯
起きれたので筋トレからスタートです。 30日間フィットネスというアプリの腹筋と腕 …