チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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松屋のブラウンソースエッグハンバーグ単品

      2021/01/31


松屋でブラウンソースエッグハンバーグの単品を食べました。
480円であすけん調べ497kcalでした。
ご飯は朝に50gを自宅で食べたので、今日はもう炭水化物は極力なしです。


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 - 食事

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