昼だけファミマの日

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ライブラン?‍♂️から夜の倍マクドナルド祭り?炙り醤油風 ベーコントマト肉厚ビーフ

ライブラン 12位でした！ 途中小雨が降ってきましたが、ちょうど涼しいぐらいです …

松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ

今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。 松屋のカルビ焼き肉定食の …

低糖質ツナパン?から松家ミニ牛めし?セット

ワクチン接種したので、念のため10日ぐらいはランニング自粛してます。 朝ごはん …

すき家まぜのっけご飯からベトコンラーメン?から肉寿司?

朝ごはん すき家のまぜのっけご飯を初体験。 とりあえずのっけないと。 ボリューム …

ファミマご飯づくしからリングフィットアドベンチャー?

朝ごはん(ファミリーマートご飯) いつもの納豆巻とチキンサラダ全粒粉サンドとキレ …

徳島の夜はフィッシュカツ

今日は徳島です。 日曜日は閉まっているお店が多いですね。 なんとか居酒屋にたどり …

サンマルクカフェ☕️からファミマご飯そして惣菜

朝ごはん サンマルクカフェでウインナークロワッサンにしました。 あすけんから適当 …

糖質ゼロ麺からの焼肉

昼ごはんは糖質ゼロ麺 糖質ゼロ麺で醤油ラーメンを作りました。 具は煮玉子、チャー …

海遊館へのランニング?‍♂️からの納豆カレー?とカップヌードルPRO

リングフィットアドベンチャー リングフィットアドベンチャーのレベルも92になりま …

高松ラン?‍♂️から岡山カツそば?

起きたらまずは腹筋。 そして腕立て。 そしてランニング。 いいペースです。 靴を …