チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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昼だけファミマの日

      2021/01/31

朝ごはんは家で食べて出たので、今日は昼食だけファミマでした。

  • 即攻元気 凝縮栄養 11種類のビタミン＆4種のミネラル　ぶどう風味（明治） 1袋 115kcal
  • サラダチキンと玉子のサラダ(ファミリーマート) 1人前 113kcal
  • RIZAP サラダチキンバー レモン(1袋)(ファミリーマート) 1人前 83kcal

311kcalでした。

中之島の夕日はきれいですよね。
この景色すごく好きです。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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 - 食事

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