松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ

2021/01/12 2021/01/31

今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。

松屋のカルビ焼き肉定食のご飯を湯豆腐に変更してみました。
湯豆腐は大根おろしも入ってて体にいい気がします。

あすけんには湯豆腐変更のオプションがなかったので単品で計算しました。
678kcalでした。

カルビ焼肉(単品)(松屋) 1人前 458kcal
湯豆腐(単品)(松屋) 1人前 109kcal
みそ汁(松屋) 1人前 33kcal
野菜サラダ 1人前 78kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定デベロッパーアソシエイト［DVA-C02対応］」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。

: 朝ランニング?‍♂️からのエイジングハウスでステーキ?からのリングフィットアドベンチャー

朝のランニング朝から好ペースで走れました。ランニングシューズをニューバランス …

: LiveRun?‍♂️から中之島VeloceモーニングからOPTIMUS cafeランチ

LiveRun(ランニングアプリ) 曇りです。そろそろ本格的な梅雨到来でしょう …