チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

LiveRun?‍♂️からカリガリマキオカリー?からの赤から鍋?

      2021/06/29

LiveRun(ランニングイベントアプリ)

起きれたのでLiveRunに参加しました。

11位。
あと一歩でベスト10。
惜しいっ!

ペースは悪くないので早い人が多い日だったようです。

全体では7.8km。
悪くないです。

朝ごはん(納豆)

朝ごはんはいつもの納豆としじみ味噌汁です。

  • ごはん(100g) 1杯 168kcal
  • 納豆 1人前 90kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 1人前 35kcal

さて、今日は東京に移動です。

昼ごはん(カリガリマキオカリー46号店)

関連ランキング:カレーライス | 新宿駅新宿三丁目駅新宿西口駅

昼ご飯はいつものスパイシーDXご飯少なめでした。

変わらない味に再会できました。

夜ごはん(赤から鍋)

関連ランキング:鍋(その他) | 新宿西口駅西武新宿駅新宿駅

夜ご飯は駆け込みで赤から鍋に行きました。

久しぶりでしたので、とりあえず3辛で。

いい感じにできました。

19時ラストオーダーなのでウーロンハイと緑茶ハイを2杯づつオーダーして、20時までゆったり過ごしました。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - ヘルスケア, 食事 , , , ,

ad

ad

  関連記事

納豆カレー?&宮崎辛ラーメン?からのLiveRun?‍♂️

納豆カレー?&宮崎辛ラーメン 納豆カレーにはククレカレー辛口とカットキャ …

CoCo壱番屋モバイルオーダーで低糖質カレー?

会議室に閉じこもってなかなかにヘビーな仕事をしようと思うので朝からがっつり食べて …

ワインホールのビフテキランチ?

朝ごはん 朝は安定の穀米温玉納豆。 303kcalでした。 雑穀ご飯(小盛り12 …

Road To 白浜ホテルシーモア?

久しぶりの白浜へ。 自転車で向かったのではなく、車で行きました。 白浜方面へ自転 …

お寿司?からのしそにんにくでHONEBONE配信ライブ

朝ごはん 徹夜仕事のまま朝を迎えて外見たら、雨が降ってたので走りに行くのは断念し …

カリガリマキオカレーからのゴジラ

新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング:カレーライス | 新宿駅、 …

松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ

今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。 松屋のカルビ焼き肉定食の …

新型コロナワクチン(モデルナ)接種1回目?

ワクチン接種 モデルナのワクチン受けてきました。 職域接種の特設会場でしたので、 …

井手ちゃんぽんから名古屋城のラン、ウェルビー栄でロウリュウ

昼ご飯(井手ちゃんぽん) 井手ちゃんぽん 名古屋店 関連ランキング:ちゃんぽん …

ファミマで朝昼ごはん

朝ごはん 全粒粉サンド サラダチキンとたまご(ファミリーマート) 1人前 265 …