ライブラン?‍♂️から神座のきのこたっぷりラーメン野菜コーン煮玉子トッピング麺半玉?

ad

台湾小籠包で担仔麺から新宿ゴールデン街ランニング

朝はファミマご飯です。 シーチキンサラダにたまごサラダを追加するとボリュームも増 …

「耳をすませば」のモデルの街を朝からランニング。得した気分でカロリー消費。

計測 瞬間最低体重は昨日と同じ61.5kg。 1日平均は61.98kg。 昨日の …

西新宿小町食堂?から魚心?

雨続きでランニングはさぼっています。 ついでに筋トレもさぼっています。 朝ごはん …

徳島の夜はフィッシュカツ

今日は徳島です。 日曜日は閉まっているお店が多いですね。 なんとか居酒屋にたどり …

氷結10本の記憶からの朝ごはん?

もはや遠い記憶ですが、前夜の氷結は10本ではなく13本だったようです。 ケースが …

オモニ宗右衛門町店でおでんとチーズ玉お好み焼き

オモニ宗右衛門町店でもずっとウーロンハイです。 オモニはお好み焼きも美味しいので …

二日酔いにつきチートデー

昨日はレモンサワーを15杯以上呑んだらしく、朝起きたらレモンサワーの口でした。 …

高松ラン?‍♂️から岡山カツそば?

起きたらまずは腹筋。 そして腕立て。 そしてランニング。 いいペースです。 靴を …

ライブラン?‍♂️からチキンカツカレーラーメン??

ライブラン 30分走で29位でした！ ライブランは今日からイベントで、南極まで片 …

筋トレからのなか卯

筋トレ 筋トレは30日間フィットネスアプリの腹筋と腕、全身を適当にやってます。 …