ファミマ40周年記念40%増量たまごサンドからサイコロステーキ?お好み焼き
2021/08/24
朝ごはん
ファミリーマート40周年でいろいろと40%増量になっているらしいです。
でもほとんど売り切れてしまってて、たまごサンドがあったので記念に。
- たまごサンド(1個)(ファミリーマート) 1個 326kcal
- キレートレモンクエン酸2700(1本155ml)(ポッカサッポロ) 1本 35kcal
- コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
昼ごはん
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昼はサイコロステーキにしました。
どうも最近バテ気味なので復活祈願です。
- サイコロステーキ 1人前 527kcal
- ご飯(白米・小盛り150g) 1杯 252kcal
- 卵スープ 1杯 48kcal
- おろしポン酢 1人前 26kcal
夜ごはん
夜はお好み焼きでレモンサワーでした。
11ケース贈答いただいた氷結も残り9ケース。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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