ファミマ40周年記念40%増量たまごサンドからサイコロステーキ?お好み焼き
2021/08/24
朝ごはん
ファミリーマート40周年でいろいろと40％増量になっているらしいです。
でもほとんど売り切れてしまってて、たまごサンドがあったので記念に。
- たまごサンド(1個)(ファミリーマート) 1個 326kcal
- キレートレモンクエン酸2700(1本155ml)(ポッカサッポロ) 1本 35kcal
- コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
昼ごはん
関連ランキング：バル・バール | 渡辺橋駅、肥後橋駅、大江橋駅
昼はサイコロステーキにしました。
どうも最近バテ気味なので復活祈願です。
- サイコロステーキ 1人前 527kcal
- ご飯(白米・小盛り150g) 1杯 252kcal
- 卵スープ 1杯 48kcal
- おろしポン酢 1人前 26kcal
夜ごはん
夜はお好み焼きでレモンサワーでした。
11ケース贈答いただいた氷結も残り9ケース。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
パーフェクトサントリービールと一番搾り糖質ゼロとロカボNOODLES(ファミマ3DaysのDay2)
Day2 昼食 昨日とはあんまりかぶらないようにしてみました。 あすけん調べで3 …
-
-
筋トレ?からエイジングハウス1795?で肉ランチ
筋トレ(30日間フィットネス) 腕トレは上級3日目。 数は多めですが、まだまだ余 …
-
-
ライブラン?♂️から鶏ささみ月見そば?
ライブラン 今日も5位でした！ 雨ではないですが、ちょっと曇りです。 なかなかな …
-
-
アパ朝ごはんからなか卯キーマカレー親子丼からの矢場とん弁当?
朝ごはん(アパ) 今回一泊なので朝ごはんつき。 毎日同じ朝ごはんは飽きるんですよ …
-
-
ライブラン?♂️からの目玉焼きトースト?
ライブラン 徹夜明けで水分取りすぎてたのか湿度がすごいのかものすごい汗をかきまし …
-
-
ガストモーニング、リングフィットアドベンチャー、ラン
朝はガストモーニングからスタートしました。 朝一の仕事はガストで集中するのがけっ …
-
-
LiveRun?♂️からのProntoバジルチキンとアボカドのペイザンヌサラダ?
LiveRun(ランニングアプリ) 平日なので朝ランです。 今週も天気崩れそうな …
-
-
ライブラン?♂️から神座のきのこたっぷりラーメン野菜コーン煮玉子トッピング麺半玉?
ものすごくいい天気でした。 すごく久しぶりの40分ランでした。 わちゃわちゃ朝ラ …
-
-
三元豚ロースカツ納豆カレーからのリングフィットアドベンチャー
だいたいライフで買い揃えました。 野菜サラダはふわっとなって入らないので、押し込 …
-
-
吉野家のうな重∈(ﾟ◎ﾟ)∋
ちょっと疲れ気味でしたので、吉野家でうな重。 ひつまぶし屋さんも検討したのですが …