チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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ライブラン?‍♂️からお好み焼きオモニから〆はチーズロコモコ?

      2021/08/07

ライブラン

起きて走りました。

ライブラン参加6位でした！やった。

ビルドアップできてます。いい感じです。

朝ごはん

いつもの朝食メニューで547kcalでした。

  • ご飯(白米・小盛り150g) 0.5杯 126kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
  • 雑穀ご飯(小盛り120g) 1杯 190kcal
  • お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 1人前 35kcal
  • 納豆 1人前 90kcal

昼ごはんはカップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質(1個74g)(日清食品) 1個 274kcalでした。

お好み焼きオモニ

関連ランキング：お好み焼き | 大阪難波駅、日本橋駅、近鉄日本橋駅

晩ごはんは宗右衛門町のオモニでお好み焼きでした。

チーズ玉にしました。

おでんも美味しかったです。
このお店初めてでしたがまた来よう。

チーズロコモコ

なぜか帰り道急にハンバーガーが食べたくなったので、チーズロコモコとガーリックシュリンプを買って帰りました。
もちろんモバイルオーダーです。

チーズロコモコ美味しいですね。
ソースがしゃばしゃばでした。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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