高松ラン?♂️から岡山カツそば?
起きたらまずは腹筋。
そして腕立て。
そしてランニング。
いいペースです。
靴を変えてからすごく走りやすくなりました。
ニューバランスのFuelcell Prism M を導入しました
途中河口あたりにこんな海の上の道を見つけました。
高松港です。
気持ちいい快晴でした。
2階建て特急の下に乗って。
瀬戸内海を渡って。
関連ランキング:ラーメン | 岡山駅、岡山駅前駅、西川緑道公園駅
岡山駅前の浅月さんです。
一度は食べてみた方カツそばです。
ラーメンは徳島ラーメンに近いかなと思いました。
あすけん調べで1140kcalでした。
- 醤油豚骨スープの徳島ラーメン(玉子入) 1人前 690kcal
- とんかつ(ロースカツ) 1人前 450kcal
家に帰ったらPUMP UP SODAなるものが。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
 
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
 
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
 
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
 
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
 

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-  
              
- 
      夕方ラン買い物帰りに夕方ランしました。 kmペースは5分30秒弱ぐらいで走れているのいい … 
-  
              
- 
      LiveRun?♂️からカリガリマキオカリー?からの赤から鍋?LiveRun(ランニングイベントアプリ) 起きれたのでLiveRunに参加しま … 
-  
              
- 
      3月最初はファミマ飯3月最初はファミマ飯でした。 迷わないし、食べに行く時間を短縮できますし、やっぱ … 
-  
              
- 
      吉野家のうな重∈(゚◎゚)∋ちょっと疲れ気味でしたので、吉野家でうな重。 ひつまぶし屋さんも検討したのですが … 
-  
              
- 
      低糖質ロカボソース焼きそばからTHE STAR CLUB配信ライブ?朝ごはん 朝はいつものメニューで283kcalでした。 雑穀ご飯(小盛り120g … 
-  
              
- 
      徹夜明けのライブラン?♂️から朝グラタン朝ビール?ライブラン 早い人たちが多い回でした。 自分もバテ気味です。 それでも朝は気持ち … 
-  
              
- 
      角膜びらんがとりあえず治ってました角膜びらん診断 2020/12/1の朝起きた時に、左眼が痛くて痛くて。 涙がずっ … 
-  
              
- 
      LiveRun?♂️リングフィットアドベンチャー?からあすけん100点?LiveRun?♂️ LiveRunを始めてから、前の日にどれだけ呑んでも5時 … 
-  
              
- 
      アパ朝ごはんからなか卯キーマカレー親子丼からの矢場とん弁当?朝ごはん(アパ) 今回一泊なので朝ごはんつき。 毎日同じ朝ごはんは飽きるんですよ … 
-  
              
- 
      リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋リングフィットアドベンチャー 朝からステージボスのドラゴ戦でした。 攻撃力アップ … 
- PREV
- 筋トレからカレー肉うどん?
- NEXT
- てりやきマフィン?からの低糖質キーマカレードリア












