カリガリマキオカリー46号店?からのふじ屋
2021/06/20
LiveRun(ランニングアプリ)
今日は移動日なのですが、早起きしてLiveRunです。
7日連続でLiveRunしてたようです。
今日は8位に入れました!
走った直後はだいぶ疲れてるのですが、それでも以前よりはましになってきた気がします。
積み上げ、積み上げ。
朝ごはん(ソーセージエッグマフィン)
朝の移動時は朝マクドです。
ソーセージエッグマフィンにしました。
新大阪駅にはマクドナルドは2店舗あって、新幹線改札に近い方は新大阪阪急ビル店です。
モバイルオーダーのとき間違いそうになるので要注意ですね。
- ソーセージエッグマフィン(マクドナルド) 1個 475kcal
- プレミアムローストコーヒー(M)(マクドナルド) 1個 12kcal
昼ご飯(カリガリマキオカリー)
関連ランキング:カレーライス | 新宿駅、新宿三丁目駅、新宿西口駅
昼は久しぶりの新宿カリガリマキオカリーでした。
スパイシーカレーでご飯少なめにしてるので、だいたいこれぐらいだと思うのですね。
あすけん調べで404kcalでした。
ソーセージエッグマフィンよりも低い!
- カレー職人スパイシーチキンカレー辛口(1人前170g)(江崎グリコ) 1人前 101kcal
- サフランライス(180g) 1杯 303kcal
夜ご飯(ふじ屋+ファミリーマート)
関連ランキング:居酒屋 | 新宿三丁目駅、新宿御苑前駅、新宿駅
夜ご飯はお酒を提供しているお店を求めてぶらぶらしてました。
そして、三丁目のふじ屋へ。
カウンターで隣には誰もいなかったので、とりあえずソーシャルディスタンスは保てたぞっと。
シンプルなウインナー串、美味しいですね。
串焼きも1本からで、全部美味しかったです。
こういうお店で食べるピーマンって美味しいんですよね。
お店も混んできて、隣にお客さんが来られたので早々に退散。
ホテルで呑みなおしながら、締めにはミニ冷やし中華でした。
クーラーはつけずに少し蒸し暑さを感じながら、ビールと冷やし中華って最高ですね。
これぐらい普通に飲み食いしたので、あすけん調べで2267kcalでした。
- 焼肉(レバー) 0.5人前 40kcal
- 大盛り野菜スティック(ファミリーマート) 1人前 116kcal
- 焼肉(豚ハツ) 0.5人前 41kcal
- ピリ辛特撰チョリソー(1袋76g)(丸大食品) 1袋 251kcal
- 焼肉(牛タン) 0.3人前 98kcal
- ピーマン 4個 28kcal
- 生レモンサワー 2杯 286kcal
- サッポロ 男梅サワー (350ml) (サッポロ) 1本 161kcal
- 緑茶ハイ 6杯 624kcal
- 6種具材のこだわり夏のミニ冷し中華(1人前)(セブンイレブン) 1人前 317kcal
- ジャンボフランク(1本)(ファミリーマート) 1本 273kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。


愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
スシローからウェルビー
お昼はスシローであんかけ茶碗蒸しからスタートです。 レモンサワーでサケハラス。 …
-
-
神座の肉たまあんかけラーメン(キムチ、野菜、煮玉子トッピング)
神座で期間限定メニューの肉たまあんかけラーメンが発売されたので食べました。 キム …
-
-
ガストモーニング、リングフィットアドベンチャー、ラン
朝はガストモーニングからスタートしました。 朝一の仕事はガストで集中するのがけっ …
-
-
南あわじの山のランからの鯛しゃぶ蛸天
南あわじの昼ごはん 福良の道の駅で穴子丼をいただきました。 一匹丸々でした。 ホ …
-
-
糖質50%OFFの「野菜一日これ一本Light」が出ました
「野菜一日これ一本」に糖質50%OFFの「野菜一日これ一本Light」が出ました …
-
-
毎日アパ朝ご飯
お客さんが少ないからなのか、もともとそうだったのか忘れましたが、メニューに変わり …
-
-
ライブラン?♂️からの朝グラタン朝レモンサワーからの宮崎辛麺
ライブラン 今日もいい天気でライブラン日和です。 8位でした! いい感じでビルド …
-
-
松屋の旨辛牛焼ビビン丼?
いつもの朝ごはんから。 納豆 1人前 86kcal 温泉卵 1個 73kcal …
-
-
誕生日プレゼントスタイルフリー最後の1本
誕生日にAmazon欲しい物リストからお送りいただいたスタイルフリー240本もい …
-
-
松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ
今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。 松屋のカルビ焼き肉定食の …