一人しゃぶ葉
2021/04/09
昼は自宅で糖質ゼロ麺で醤油コロッケラーメンと納豆でした。
あすけん調べで473kcal。
- 糖質0g麺 丸麺(1袋180g)(紀文) 2袋 30kcal
- 麺好亭 煮干し醤油ラーメンスープ(1袋50g)(フードリエ) 1袋 70kcal
- 白菜(1枚) 1枚 13kcal
- ゆでもやし 1人前 8kcal
- 生卵 1個 83kcal
- コロッケ 1個 179kcal
- 納豆 1人前 90kcal
関連ランキング:しゃぶしゃぶ | 栄町駅、久屋大通駅、栄駅(名古屋)
夜は名古屋は栄のしゃぶ葉で一人しゃぶしゃぶしました。
スープは2種類選べます。
追加料金で4種類もいけるそうですが、1人なので2種類で十分です。
いくつかの食べ放題メニューがあるのですが、豚ばら+豚ロース+鳥もも+つくねにしました。
肉はテーブルオーダーで頼みます。
野菜はビュッフェ形式でとり放題です。
お酒はアルコールドリンクバーで自分で作ります。
生とハイボールはサーバーでした。
ビュッフェコーナーではマスクと手袋着用が徹底されていました。
残り時間が出るのいいですね。
90分でタイムアップしました。
雨が降りはじめてテレビ塔がきれいでした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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