チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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筋トレからのドトールモーニングからの新宿カレー(三元豚ロースカツ)

      2021/03/14

起床後すぐに腹筋からスタートでした。

そして腕の筋トレも。

朝ごはんはドトールコーヒーでモーニング・セットA ハムタマゴサラダでした。

あすけん調べです。264kcal。こんなもんですね、きっと。

  • ハムエッグトマトサンド(ファミリーマート) 1人前 257kcal
  • コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal

関連ランキング：カレーライス | 西新宿駅、都庁前駅、新宿西口駅

お昼ご飯は、カレーショップC&Cで三元豚ロースカツでした。

あすけんで近いものを選択したところ、905kcalでした。
それぐらいですね。

夜はとあるバーでソーシャルディスタンスや感染予防をしながらハイボールです。
ラストオーダーが19時なので、同時に2杯注文して、20時には閉店のため帰宅です。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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