宅食の日

2021/02/15 2021/02/21

今日は宅食です。
結局家で食べるのが一番カロリーコントロールしやすいのですが、偏りやすいのがデメリットですね。

ライフで惣菜を購入です。
これにミートボールも追加してあすけん調べで849kcalでした。

夜は糖質ゼロ麺でちゃんぽんです。
クリームコロッケを追加してあすけん調べで820kcalでした。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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