チャリンコログ

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松屋のごろごろ野菜のうまトマハンバーグ定食?

      2021/08/07

朝ごはん

朝はいつものファミリーマートセットです。

  • 全粒粉サンド サラダチキンとたまご(ファミリーマート) 1人前 252kcal
  • キレートレモンクエン酸2700(1本155ml)(ポッカサッポロ) 1本 35kcal

昼ごはん

昼は松屋の新メニュー、ごろごろ野菜のうまトマハンバーグ定食にしました。

あすけんには該当メニューはなかったのですが、近そうなので。
ブラウンソースエッグハンバーグ定食(1人前)(松屋) 1人前 941kcal

ソースも美味しいし、ハンバーグもやわらかくていくらでも食べられそうでした。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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