徹夜明けのライブラン?♂️から朝グラタン朝ビール?
2021/07/28
ライブラン
早い人たちが多い回でした。
自分もバテ気味です。
それでも朝は気持ち良いです。
そんなにペースが悪いわけでもないので、早い人が多かったのですね。
朝ごはん(朝ビール)
朝からグラタンとサントリーパーフェクトビールです。
912kcalでした。
よく眠れました。
- パーフェクトサントリービール糖質0(500ml)(サントリー) 2本 320kcal
- 温泉卵 1個 83kcal
- 納豆 1人前 90kcal
- お母さん食堂 洋食屋仕立てのとろける海老グラタン(1人前)(ファミリーマート) 1人前 277kcal
- タンドリーチキン風 国産鶏サラダチキン(1個110g)(ファミリーマート) 1個 142kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
うどん県高松の讃岐のこころでかけうどん(温)
昼のイベントが終わって、打ち上げ会場へ向かう前に小腹がすいたのでライオン通りの讃 …
-
-
カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードルとアサヒスーパードライ生ジョッキ缶
カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル 最近発売さ …
-
-
朝まで呑んだ後は道頓堀の金龍ラーメン
始発まで呑んだ日は、金龍ラーメンですね。 もうラーメンの味も覚えてないんですよね …
-
-
糖質50%OFFの「野菜一日これ一本Light」が出ました
「野菜一日これ一本」に糖質50%OFFの「野菜一日これ一本Light」が出ました …
-
-
名古屋城LiveRun?♂️から松屋朝定食、そば
名古屋城LiveRun(ランニングアプリ) 朝から起きれたのでLiveRunに参 …
-
-
大戸屋バジルサラダからオンライン会食のあてはビッグカメラ
大戸屋 新宿アイランドイッツ店 関連ランキング：定食・食堂 | 西新宿駅、都庁前 …
-
-
サンマルクカフェ☕️からファミマご飯そして惣菜
朝ごはん サンマルクカフェでウインナークロワッサンにしました。 あすけんから適当 …
-
-
焼肉ライク?のワンベロが素敵です
道頓堀を歩いていると、大きなたこ焼きの看板がありました。 たこ焼十八番というお店 …
-
-
井手ちゃんぽんから名古屋城のラン、ウェルビー栄でロウリュウ
昼ご飯(井手ちゃんぽん) 井手ちゃんぽん 名古屋店 関連ランキング：ちゃんぽん …
-
-
ラン?♂️からの味噌バターコーン鍋?
ちょっとしか時間なかったのですが、とりあえず迷うなら走るということで。 悪くない …