連続ファミマご飯からのケンタッキー?
2021/05/22
朝ご飯は今日もファミマご飯でした。
あすけん調べで353kcal。
- たまご焼きサンド(ファミリーマート) 1人前 247kcal
- 栄養強化型 1日分の野菜(200ml)(伊藤園) 1本 99kcal
- コーヒー(ブラック) 1杯 7kcal
昼もわけあって連続ファミマご飯。
599kcal。
- 香り箱とツナのサラダ(ファミリーマート) 1人前 163kcal
- 2種類のトルティーヤ チキンとツナたまご(ファミリーマート) 1人前 436kcal
そして夜はがっつりケンタッキーフライドチキンでした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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