ランニング?♂️からのお好み焼き
2021/05/05
ここ数日はいつものコース、6kmちょい走ってます。
ちょっとづつペースアップできてるかなと思います。
TATTAアプリで、inゼリーバーチャルランとさつき・ラン&ウォーク2021に参加してます。
順位が変動していくの楽しいですね。
もうすぐしたら梅雨ですね。
雨の日はリングフィットアドベンチャーと筋トレにいそしもうかと思います。
お昼ごはんはお好み焼きと温玉納豆。
あすけん調べで736kcalでした。
- お好み焼き（豚玉） 1枚 551kcal
- 温泉卵 1個 93kcal
- 納豆 1人前 92kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
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