二日酔いにつきチートデー
2021/04/29
昨日はレモンサワーを15杯以上呑んだらしく、朝起きたらレモンサワーの口でした。
なので、やる気と体力と胃の中和を取り戻すべく、急遽チートデーです。
朝ご飯 969kcal
- 納豆 1人前 90kcal
- ごはん(100g) 0.5杯 84kcal
- 温泉卵 1個 83kcal
- カリー屋カレー辛口(1箱200g)(ハウス食品) 1人前 169kcal
- チキンラーメン(1食85g)(日清食品) 1人前 377kcal
- 生卵 2個 166kcal
昼ごはん 1833kcal
- ビッグマック(マクドナルド) 1個 525kcal
- てりやきチキンフィレオ(マクドナルド) 1個 498kcal
- マックフライポテト(M)(マクドナルド) 1個 410kcal
- 牛乳 1杯 127kcal
- マ・マー リーズナブルスパゲティ 和風たらこ(1食分170g)(日清フーズ) 1人前 273kcal
夜ご飯 1176kcal
- オムライス 1.5人前 1065kcal
- 玉ねぎサラダ 1人前 22kcal
- オニオンスープ 1杯 59kcal
- プチトマト 3個 12kcal
- ブロッコリー(ゆで) 2人前 18kcal
また、明日からがんばります！
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
松屋のブラウンソースエッグハンバーグ単品
松屋でブラウンソースエッグハンバーグの単品を食べました。 480円であすけん調べ …
-
-
天洋野田店のにんにくラーメン
天洋野田店のにんにくラーメン。 24時少し手前に行きましたがちょうど満席ぐらいで …
-
-
駅そばからカップヌードルPRO?から糖質控えたチョコブレッド、そしてヒグチアイさん
朝ごはん 浪花そば 関連ランキング：立ち食いそば | 新大阪駅、東淀川駅、東三国 …
-
-
糖質ゼロ麺?から筋トレ~LiveRun?♂️
昼ご飯(糖質ゼロ麺) 糖質ゼロ麺とラーメンスープ、煮玉子チャーシューを使って、糖 …
-
-
低糖質パン?からのキッチンジローでハンバーグ?
低糖質ソーセージパンから始まる朝。 低糖質ソーセージパン(1個)(パスコ) 1個 …
-
-
パーフェクトサントリービールと一番搾り糖質ゼロとロカボNOODLES(ファミマ3DaysのDay2)
Day2 昼食 昨日とはあんまりかぶらないようにしてみました。 あすけん調べで3 …
-
-
お寿司?からのしそにんにくでHONEBONE配信ライブ
朝ごはん 徹夜仕事のまま朝を迎えて外見たら、雨が降ってたので走りに行くのは断念し …
-
-
なか卯から始まった日はカーリングで静かに終わる
なか卯で朝ごはん 朝ごはんは、なか卯の朝そば温玉セットライス少なめに納豆オプショ …
-
-
ライブラン?♂️からお好み焼きオモニから〆はチーズロコモコ?
ライブラン 起きて走りました。 ライブラン参加6位でした！やった。 ビルドアップ …
-
-
かつかれー 888でダブルトッピング?
朝ごはん いつもの朝セット。 ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal 納豆 1 …