チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

糖質ゼロ麺でハンバーグカレーラーメン

      2021/04/04

糖質ゼロ麺とカレーうどんのスープとチーズハンバーグをイオンで買いました。

栄養もそれなりに取りたかったので、玉子2つでスクランブルエッグ作ってカレーラーメンに入れ込みました。

あすけんさん調子悪いみたいですね。

976kcalでした。

  • カレーうどんの素(1袋)(丸大食品) 1袋 134kcal
  • 糖質0g麺 丸麺(1袋180g)(紀文) 2袋 30kcal
  • 旨包ボリュームリッチハンバーグ(自家製デミグラスソース)(1パック220g)(伊藤ハム) 1袋 381kcal
  • スクランブルエッグ 2人前 240kcal
  • 温泉卵 1個 83kcal
  • ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
  • マヨネーズ(大さじ) 1杯 85kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 , ,

ad

ad

  関連記事

うどん県高松のこだわり麺やでかけうどん(温)

香川大学でイベントがあったので道中にあったこだわり麺やに行きました。 土曜日の1 …

いつもの朝ごはんからの卵とじラーメン?からの氷結無糖を10本

だいたいいつもの朝ごはんです。 あすけん調べで590kcalでした。 国産鶏肉使 …

金沢まいもん寿司?

デニーズ 金山駅前店 関連ランキング:ファミレス | 金山駅、東別院駅 金山のほ …

ライブラン?‍♂️から焼き肉ホルモン大松?

12位でした! 最近トップテンに入れてないっす。 ペースもあげれてないですね。 …

徹夜明けのライブラン?‍♂️から朝グラタン朝ビール?

ライブラン 早い人たちが多い回でした。 自分もバテ気味です。 それでも朝は気持ち …

カリガリマキオカリー46号店のスパイシーカリー

新宿のカリガリマキオカリー46号店に行きました。 3種類ぐらいあるカリーから、ス …

ランニングからの糖質ゼロ麺塩ラーメン

今日もあまり時間がなかったので昨日と同じコースで。 朝はペースがあがりませんが、 …

嬉野むすび庵でオーガニックなランチ

嬉野むすび庵 関連ランキング:おにぎり | 肥後橋駅、渡辺橋駅、淀屋橋駅 ふらっ …

LiveRun?‍♂️からなか卯カレーそばからの大阪家お好み焼き豚玉

LiveRun(ランニングアプリ) 今日のLiveRunは7位でした。 久しぶり …

宅食の日

今日は宅食です。 結局家で食べるのが一番カロリーコントロールしやすいのですが、偏 …