ガストモーニング、リングフィットアドベンチャー、ラン
2021/01/31
朝はガストモーニングからスタートしました。
朝一の仕事はガストで集中するのがけっこう好きです。
あすけん記録
モーニングセット目玉焼きソーセージ&ベーコンセット(ガスト) 1人前 434kcal
夕方にリングフィットアドベンチャーから、
ランニングに行きました。
2月に人生初のハーフマラソンに申し込んだので、長距離走れるようにトレーニングしなければ。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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