松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ
2021/01/31
今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。
松屋のカルビ焼き肉定食のご飯を湯豆腐に変更してみました。
湯豆腐は大根おろしも入ってて体にいい気がします。
あすけんには湯豆腐変更のオプションがなかったので単品で計算しました。
678kcalでした。
カルビ焼肉(単品)(松屋) 1人前 458kcal
湯豆腐(単品)(松屋) 1人前 109kcal
みそ汁(松屋) 1人前 33kcal
野菜サラダ 1人前 78kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
野菜一日これ一本 Lightから松屋カレギュウ?からほかほか亭テイクアウト
朝ごはん 野菜一日これ一本 Lightを試してみました。 すっぱさが強い気がしま …
-
トンカツ食べるならキャベツ千切りで
かつ屋でミックスかつ定食です。 ご飯は少なめでオーダーしてさっさと食べてしまって …
-
ファミマ40周年記念40%増量たまごサンドからサイコロステーキ?お好み焼き
朝ごはん ファミリーマート40周年でいろいろと40%増量になっているらしいです。 …
-
ファミマ3DaysのDay1
訳あってファミリーマートご飯を3日続けることになりました。 メニューは変えてみよ …
-
角膜びらん3ヶ月ぶりの大再発
朝ご飯はアパホテルのビュッフェです。 感染対策で、アルコール消毒とビニール手袋の …
-
低糖質ツナパン?から松家ミニ牛めし?セット
ワクチン接種したので、念のため10日ぐらいはランニング自粛してます。 朝ごはん …
-
LiveRun?♂️からのProntoバジルチキンとアボカドのペイザンヌサラダ?
LiveRun(ランニングアプリ) 平日なので朝ランです。 今週も天気崩れそうな …
-
LiveRun?♂️からのファミマスーパー大麦飯?からのリングフィットアドベンチャー
LiveRun(ランニング) 今日のLiveRunは30分のランセッションで5位 …
-
3日連続の小町食堂から大阪へ
西新宿 小町食堂 関連ランキング:定食・食堂 | 西新宿駅、中野坂上駅、都庁前駅 …
-
小町食堂は相変わらずヘルシー?
今日も朝はしっかりめに418kcal。 全粒粉サンド スモークサーモンとハムと野 …
- PREV
- 夕方のラン
- NEXT
- 松屋で肉カレーうどん