ライブラン?♂️から焼き肉ホルモン大松?
2021/10/04
12位でした！
最近トップテンに入れてないっす。
ペースもあげれてないですね。
疲れが溜まってる気はしています。
とりあえずいつもの朝ごはんで459kcal。
- 納豆 1人前 86kcal
- 温泉卵 1個 73kcal
- 玄米ご飯(小盛り120g) 0.5杯 91kcal
- ミックス野菜サラダ 1人前 21kcal
- マヨネーズ(大さじ) 1杯 80kcal
- お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 1人前 35kcal
- クノール カップスープ ポタージュ(1人前17g)(味の素) 1人前 73kcal
昼は低糖質ソーセージパンと。
塩ラーメン。
食べたいものを食べたいタイミングで食べてますね。
- 低糖質ソーセージパン(1個)(パスコ) 1個 294kcal
- サッポロ一番 塩らーめん(1袋100g)(サンヨー食品) 1袋 455kcal
でもインスタントラーメンってカロリー高くないんですよね。
関連ランキング：焼肉 | 東梅田駅、大阪梅田駅（阪神）、北新地駅
夜はお初天神通りのホルモン大松へ。
名物バタータン。
こんなふうにして食べます。
最高ですね。
そしてホルモン盛り合わせ。
お初天神通りの夜は更けていきます。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
新宿カリガリマキオカリー46号店のスパイシーDXごはん少なめ?
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …
-
-
グランドビッグマック
期間限定のグランドビッグマック食べちゃいました。 期間限定に弱いです。 あすけん …
-
-
嬉野むすび庵でオーガニックなランチ
嬉野むすび庵 関連ランキング：おにぎり | 肥後橋駅、渡辺橋駅、淀屋橋駅 ふらっ …
-
-
γ-GTPを-42、中性脂肪を-162、尿酸を-1.4、体重を-8.5kg下げて、全部適正値になりました
今年も健康診断のシーズン到来です。 スペック 私のスペックは以下です。 男性 4 …
-
-
遊遊でソースカツ丼と小うどん?
遊遊 中之島フェスティバルプラザ店 関連ランキング：居酒屋 | 渡辺橋駅、肥後橋 …
-
-
ランニング?♂️からの糖質ゼロ麺塩ラーメン?
もうちょいで10km。 惜しかったです。 信号待ちが多かったですが、走れるところ …
-
-
家で惣菜少しづつのライフご飯
ライフで小盛り惣菜を中心に購入して家で食べました。 画像解析プラス手入力、あすけ …
-
-
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 から花見
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …
-
-
エイジングハウス1795でハンバーグとチキンカツからリングフィットアドベンチャー
朝ごはんはファミリーマートご飯です。 あすけん調べで364kacl コッペパン …
-
-
ライブラン?♂️から焼き魚定食?
ライブラン 起きれました！ いい天気です。 11位でした。 惜しい！ ペースはい …